2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月21日 nunokawa 日々の出来事 大好きなことを見つける 妻は自宅でフラワーアレンジメントの仕事をしています。 お世話になった方への贈り物に、プリザーブドリースを作ってもらいました。 素敵だな～って思います。 作品も素敵ですが、大好きなお花の仕事を見つけたことがすばらしい。 ど […]
2020年4月6日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 nunokawa 自律神経セルフケア スクワットを初めて１８日目。正しいやり方と経過報告。 スクワットを始めて１８日目となりました。すでに効果が出てきています‼️ ①階段の登りが軽い感じがします。 ②椅子からスッと立ち上がれます。 ③シャワーで足を洗う際の片足立ちで、フラつきが無くな […]
